månadsarkiv: april 2016

Söndagsträning

Hej !

Då drar den gemensamma söndagscyklingen igång imorgon 3 April. På årsmötet beslutades att vi inte ska ha olika svårighetsgradsgrupper (röd/blå) utan ha 2 st olika starttider för att passa så många som möjligt. Vi beslutade också att både landsvägscyklister och MTB-cyklister samlas på dessa tider för att starta samtidigt och ibland kunna köra vissa delar gemensamt.

Vi kommer att ha en grupp som startat kl 09.00 samt en grupp som startar kl 13.00 samt alternera startplats mellan Parken och Q-star (på Norr). Längden av turerna kommer att vara runt 2 h och deltagarna i resp grupp bestämmer själva vilken väg och sträckning som skall köras.

Inlägg kommer att göras för de olika grupperna (både på hemsidan och på Facebook)  och vi vill att man skriver i om man anser att deltaga så att man vet vilka som kommer.

Välkomna.

På söndag kör vi igång!

April och Kung Bore väljer att måla marken vit. Men MTB-åkare struntar i sådant. Ni, gamla som nya cyklister, är välkomna till VCKs barn- och ungdomsträning nu på söndag, 1630-1730 Båsenberga (stora backen)!

Som ni vet är det bara tre veckor kvar till Sörmlandserien drar igång. Därför kommer det två första träningarna ha fokus på att köra igenom de nya stigarna.

Under de två första träningspassen kommer vi även att dela in er i grupper. Varje grupp kommer att tilldelas ett antal ledare. Tanken är att de olika grupperna skall ha samma ledare under säsongen.

Är det första gången? Var inte orolig det kommer att finnas ledare som tar han om er också!

Hjärtligt välkomna!

Mvh, Robert